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Sin embargo, el debate sigue vivo y los estudios sobre estas cuestiones se repiten. Y así podríamos estar un buen rato. Hay incluso estudios que lejos de observar al huevo bajo la sombra de la sospecha lo consideran como un elemento beneficioso.

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Sin embargo, los estudios clínicos de intervención proporcionan pruebas alentadoras al respecto de que el consumo de huevos mejora el riesgo de esta patología. Es decir, las actuales investigaciones también indica que algunos componentes del huevo, entre ellos algunos de sus péptidos, podrían ser beneficiosos en el contexto de la diabetes tipo 2, tanto en relación a la cantidad de insulina como prevenir la diabeteses bueno comer huevo duro como en la sensibilidad a esta hormona, el estrés oxidativo e inflamación.

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Es decir, también se contabilizó el huevo presente en recetas como bizcochos, galletas, pasteles, flanes, etcétera. Desde luego no sería algo descabellado.

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